Cách uống tinh bột nghệ đúng cách – Uống vào thời điểm nào là tốt nhất?

5 (100%) 3 votes

Tinh bột nghệ là một trong những thần dược hữu hiệu dành cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh dạ dày nó còn giúp chị em làm đẹp hiệu quả. Vậy cách uống tinh bột nghệ thế nào là đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây của chúng tôi.

Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ từ xa xưa đã được các cụ dùng như một thần dược dành cho sức khỏe. Với thành phần curcumin có trong nghệ nó sẽ có tác dụng tích cực trong việc bồi bổ sức khỏe và làm đẹp.

uống tinh bột nghệ vào lúc nào là tốt nhất
Tinh bột nghệ từ xa xưa đã là bí quyết làm đẹp hữu ích của chị em

Uống tinh bột nghệ có tác dụng rất đặc biệt cho sức khỏe như:

– Điều trị bệnh

Theo những nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng cứ 100mg tinh bột nghệ thì có chứa đến 3-5% curcumin. Hàm lượng curcumin được biết đến là một trong những thành phần vô cùng quan trọng đối với con người. Có khả năng chống oxy hoa, chống  viêm tiêu sưng, kích thích vết thương mau lành… Chính vì thế những bệnh nhân có tiền sử bệnh tim, tiểu đường, gan hay dạ dày dùng tinh bột nghệ cực kì tốt.

Đặc biệt những quý ông thường xuyên dùng rượu bia thì tinh bột nghệ chính là một người bạn hữu hiệu để đào thải độc tố rượu bia trong cơ thể mang lại cho bạn một sức khỏe cường tráng.

– Điều trị ung thư

Curcumin là một trong những khắc tinh của bệnh ung thư cũng như ung bướu. Curcumin sẽ kích ứng các khối mô, u cục khiến nó hạn chế phát triển.

Vì thế tinh bột nghệ đang được rất nhiều các bác sĩ khuyến khích nên dùng. Tăng cường quá trình oxy hóa mang đến cho con người sự hồi phục nhanh chóng.

– Làm đẹp

Ngoài việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, dạ dày cũng như ung thư thì tinh bột nghệ còn có tác dụng tích cực trong việc làm đẹp cơ thể.

Chị em phụ nữ sau sinh nên bổ sung tinh bột nghệ cho mình để nhanh lấy lại vóc dáng cũng như làm đẹp da. Hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ sẽ khiến làn da trẻ hóa nhanh chóng, chống lão hóa và nếp nhăn. Đặc biệt nếu chị em dùng bột nghệ đắp cùng sữa chua, lòng trắng trứng gà hoặc mật ong sẽ loại bỏ mụn đầu đen và tàn nhang.

Các thí nghiệm khoa học cũng chỉ ra rằng tinh bột nghệ có chức năng giảm cân nhanh chóng. Chị em sau sinh muốn lấy lại vóc dáng nên dùng thêm tinh bột nghệ mỗi ngày. Sẽ giảm cân nhanh gấp 3 lần bình thường. Hiện đây được xem là phương pháp giảm cân tự nhiên và an toàn dành cho phụ nữ.

Uống tinh bột nghệ thời điểm nào là tốt nhất?

Pha nước uống cùng với tinh bột nghệ mang lại rất nhiều hiệu quả tối ưu. Thế nhưng không có nghĩa là bạn muốn dùng lúc nào cũng được, và uống bao nhiêu cũng tốt. Thời điểm uống tinh bột nghệ tốt nhất được xác định là trước 15 phút và sau 15 phút khi ăn.

cách uống tinh bột nghệ đúng cách
Duy trì thói quen uống tinh bột nghệ vào mỗi buổi sáng để có một làn da trắng sáng

Mỗi ngày nên uống 2-3 ly để đạt hiệu quả tốt. Bạn cũng cần lưu ý một điều rằng nếu uống tinh bột nghệ cùng với thời điểm ăn thì rất khó hấp thu thậm chí nhiều khi tinh bột nghệ sẽ gây phản ứng với thực phẩm. Vì thế bạn nên cân đối liều lượng sao cho tốt, không quá đậm hoặc quá loãng. KHông nên lạm dụng tinh bột nghệ quá nhiều vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa: đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy…

Cách uống tinh bột nghệ đúng cách nhất

– Cách uống tinh bột nghệ giảm cân

Tinh bột nghệ có tác dụng tích cực trong việc giảm cân. Nếu bạn dùng đúng cách thì chỉ khoảng 2 tháng thôi bạn sẽ có được vóc dáng lí tưởng. Buổi sáng bạn chú ý ăn ít đi và thay vào đó là pha hai muỗng tinh bột nghệ cùng với 250ml nước uống trước ăn sáng khoảng 15 phút.

Buổi trưa liều lượng giảm đi khoảng 30%. Việc duy trì uống tinh bột nghệ không chỉ giúp bạn giảm cân tốt mà còn thanh lọc cơ thể phòng chống ung thư.

– Cách uống tinh bột nghệ điều trị dạ dày

Curcumin có trong tinh bột nghệ có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc điều trị các bệnh về dạ dày, kháng khuẩn, giải độc gan…. Curcumin không làm ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể, không dễ tan trong nước dễ bị phá hủy trong ruột, chuyển hóa ở gan và khiến đau dạ dày có thể giảm nhanh trong một thời gian.

Bạn duy trì thói quen uống tinh bột nghệ trong vòng 2 tháng để cải thiện tình trạng đau dạ dày bản thân nhé. Công thức gồm có 2 muỗng tinh bột nghệ và 1 cốc nước ấm 200- 250ml. Dùng kèm thêm với mật ong, sữa chua hoặc sữa tươi tùy theo khẩu vị để dễ uống hơn.

Mỗi ngày bạn dùng 2 – 3 lần trước 15 phút khi ăn để cơ thể có thể hấp thụ tốt nhất. Không nên uống dồn vào 1 bữa vì sẽ gây phản tác dụng.

– Cách uống tinh bột nghệ đẹp da

Tinh bột nghệ là một trong những người bạn không thể thiếu của chị em trong lĩnh vực làm đẹp. KHông giống với những sản phẩm mỹ phẩm khác có khả năng tẩy da mạnh, tinh bột nghệ sẽ tác động sâu và từ từ từ bên trong. Giúp làn da của bạn trở nên trắng đẹp mịn màng. Bên cạnh đó nó còn tăng cường lớp màng bảo vệ da chống lại sự tác động từ bên ngoài.

Bạn có thể dùng tinh bột nghệ pha với nước uống mỗi ngày 2 lần trước và sau bữa ăn 15 phút. Hoặc có thể kì công hơn một chút là dùng tinh bột nghệ cùng với lòng trắng trứng gà hoặc mật ong để đắp mặt. Dùng đều đặn sau 2 tháng để có kết quả rõ rệt bạn nhé.

– Uống tinh bột nghệ sau sinh

Phụ nữ sau sinh đối diện với rất nhiều phiền toái vì vòng 2 quá khổ. Tuy nhiên bạn hãy an tâm khi sử dụng sản phẩm tinh bột nghệ của chúng tôi. Tinh bột nghệ sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng, loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể mang đến một vóc dáng hoàn hảo.

Bạn nên duy trì thói quen dùng 1 ly tinh bột nghệ mỗi ngày sau 2 tuần mới sinh xong để lấy lại thân hình thon thả như xưa nhé.

Hiện nay tinh bột nghệ đang được bày bán ở rất nhiều nơi trên thị trường tuy nhiên bạn nên lựa chọn một đơn vị uy tín để tránh phải hàng giả hàng nhái hàng kém chất lượng. Đến đây chúng tôi xin giới thiệu đến bạn một địa chỉ được rất nhiều khách hàng lựa chọn đó chính là Tinh bột nghệ Hoa Vàng.

Để được biết các thông tin về sản phẩm cũng như giá cả bạn vui lòng truy cập vào website tinhbotnghevang.net  hoặc liên hệ trực tiếp đến số hotline 0168 993 1900 để được tư vấn và hỗ trợ.

Trên đây chúng tôi vừa mách bạn cách uống tinh bột nghệ đúng cách. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình. Chúc bạn luôn khỏe!

Bài viết liên quan

TINH BỘT NGHỆ NGUYÊN CHẤT

  • Nguyên Liệu Hảo Hạng

  • Giao Hàng Nhanh Chóng

  • Tư Vấn Tận Tâm

  • Đảm Bảo 100% Nguyên Chất

  • Ưu Đãi Lớn Cho KHTT

ĐẶT HÀNG

Điền thông tin của Anh/Chị



1kg - 450.000đ500g - 270.000đ

1kg - 450.000đ500g - 270.000đ

1kg - 550.000đ500g - 300.000đ

Gọi ngay